吃什么可以美白
最近的時候經常中午的時候出去，曬了一下太陽之后發現自己黑了好多，周圍的朋友都說我黑了，但是我用了很多防曬液都沒有什么效果，我現在打算用吃的來美白。請問女人要吃什么可以美白啊？吃什么的美白效果才是比較好的啊，謝謝。
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回答5
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，水果含有豐富的維生素，多吃水果可以幫助肌膚排毒，而彌猴桃有很高含量的維生素C，可干擾黑色素生成，有助于消除皮膚上的暗沉，讓肌膚更明亮。
2016-01-12 11:46
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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樓上的醫師不要亂說哦!~~白蘿卜具有感光性,吃了之后更容易吸收光,很容易就被曬黑,甚至長斑感光性食物還有檸檬,木瓜,芹菜,香菜,韭菜,土豆,芒果~~~~大家慎重哦~!
2016-01-12 02:43
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，可以試試自己制作蔬菜汁來美白，將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效。
2016-01-12 00:22
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好，想要快速美白是沒有什么辦法的，慢慢美白的情況就是多吃水果，多吃西紅柿也可以，西紅柿里面含有大量的維生素還有各種營養，都是可以幫助我我們美白的。
2016-01-11 20:32
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好建議用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。或用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!。也建議試試四物湯：材料：當歸、川芎、白芍、熟地黃，美顏改善粗糙皮膚。
2016-01-11 20:09
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