孕 7 個(gè)半月頻繁宮縮且疼痛是不正常的，可能由多種原因引起，如子宮敏感性增加、子宮過度伸展、胎兒活動(dòng)、孕婦勞累、疾病因素等。 1. 子宮敏感性增加：孕期激素變化可能導(dǎo)致子宮敏感性增高，易出現(xiàn)宮縮。孕婦應(yīng)避免緊張、焦慮，保持心情舒暢。 2. 子宮過度伸展：胎兒快速生長，子宮過度伸展，易引發(fā)宮縮。要注意休息，避免過度勞累。 3. 胎兒活動(dòng)：胎兒動(dòng)作較大或頻繁時(shí)，可能刺激子宮引起宮縮。需關(guān)注胎動(dòng)規(guī)律。 4. 孕婦勞累：長時(shí)間站立、行走或進(jìn)行重體力勞動(dòng)，會(huì)使孕婦身體疲勞，誘發(fā)宮縮。要合理安排活動(dòng)，保證充足休息。 5. 疾病因素：如胎盤早剝、子宮炎癥等，也會(huì)導(dǎo)致宮縮頻繁且疼痛。這種情況需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷。 總之，孕 7 個(gè)半月頻繁宮縮且疼痛需要引起重視，孕婦應(yīng)注意休息，避免勞累和刺激，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，以確保母嬰安全。

你好，如果只是偶爾這樣的話，不要緊的，如果比較頻繁的話，是早產(chǎn)的癥狀，就需要到醫(yī)院進(jìn)行保胎的。