你好，臉上長雀斑，其實不需要擔心，目前有非常好的治療雀斑的方法，就是激光治療，激光治療可以有效的擊碎產(chǎn)生雀斑的色素斑，然后會隨著血液循環(huán)排出體外，達到很好的治療效果，在做完激光治療過后，一定要調(diào)整好自己的生活作息，平時少吃一些色素量含量高的食物，也需要做好防曬工作。

治療臉上雀斑的方法常用還有中草藥去斑、激光去斑等。在使用專業(yè)的除斑技術(shù)之前，應咨詢專業(yè)的醫(yī)生，選擇適合自己的除斑方式。

你好，長斑主要是有內(nèi)分泌失調(diào)引起的，首先去醫(yī)院檢查激素水平后調(diào)理。同時日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用,平時飲食中多補充維生素A,E等營養(yǎng)素,它們有抗機體氧化和淡斑作用