要完全根治不復發是極難的，去做激光不久后會復發，用美容產品只能減淡，而且還要長期用，我同你都是同類人，在這方面我化了好多好多錢，外治還要內治兩者都不能缺一，以上的只能起輕微作用，我也試過，我建議你先治內后治外，這樣你的損失會減輕點

與遺傳和陽光照射有關系的啊。休息不好也可能有關系的啊。你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊。

我是臉上也有，上面說的也不是沒有道理，重在堅持，我知道長期吃維生素Ｃ能淡化斑點不過有一點就的吃維生素是，不能吃海鮮，如果同時服用會用有的，我也堅持吃維生素，真的能淡化斑點，再有一點就是讓自己的皮膚變白，你想想一想如果常言說的好一白遮三丑，有斑的妹妹門，堅持不吃有黑色素的食物，一定能成功的，相信自己以上是對“怎么祛除雀斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，可以用化妝用品的啊。你試一下，丹心堂的那個，中藥祛斑美白膜粉，這個是中藥的，因為是中藥應該不會刺激皮膚，搭配他們店那個酵母素淡斑液平時搭配抹

試試下面這幾種方法吧：　　1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。　　2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。　　3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。　　4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。　　5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。　　6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。