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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，在產后應該多吃些高蛋白食物和補血食物，如：雞蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、魚蝦等，同時適當多吃些紅棗、花生米等補血，提高身體免疫力。另外，產后一定要遵醫囑預防感染及促進子宮收縮治療，并做好注意事項，定期復查，有不適隨診。
2016-01-12 17:23
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好，在產后產婦都會有氣血虛弱的情況您說的這種情況，產后初期不適合油膩不易消化的食物，但是優質蛋白，和各種維生素還是必不可少的，如雞蛋豆腐，適量的紅肉，蔬菜水果。滿月后就可以正常飲食了，可以服用一些阿加，紅棗，枸杞都是可以的
2016-01-12 02:44
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好：根據你說的情況，產婦生完小孩后補充營養很關鍵的。建議多補充蛋白質豐富的食物，雞，魚，豆漿，雞蛋，牛奶等，同時多吃含鈣高的食物，蝦皮和牡蠣。
2016-01-11 18:24
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