“睡眠癱瘓”怎么辦？
我是一名高三學生，眼看高考就要來臨，可我最近卻老是犯困，不管是上課還是做作業時，不知不覺就給睡著了，有時會越睡越想睡，而且老是做噩夢，剛入睡時和剛睡醒時身上不能動彈。我剛開始以為時因為睡眠不足的緣故，但后來發現就算晚上睡很久，第二天依舊如此。我不知道該怎么辦，誰能幫幫我？
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
睡眠癱瘓癥是發生在睡眠周期中的快速動眼期，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠周期。在快速動眼期中我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處于極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。睡眠癱瘓癥可以算是一種正常的生理現象，和鬼怪無關，對身體健康也不會有什么不良影響。建議最好到正規專業的大醫院進行治療
2016-01-12 13:03
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
這個的話，也有可能是您的心理因素造成的，這個情況的話，您還是要考慮改變一下睡眠的環境的，這樣的話，是有可能提高您白天的這個睡眠質量的，另外的話，您也是可以考慮去看一下心理醫生的，看是否是您的這個心理的某些陰影所造成的，
2016-01-11 20:33
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
-
你壓力大導致的，你應該及時看下心理醫生，做幾次心理輔導，慢慢來。
2016-01-11 19:46
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
