根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是附件炎引起的癥狀，及時的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人的衛(wèi)生習(xí)慣，可以用膚陰潔洗液或者潔爾陰洗液合裝之類的清洗，局部可以用雙唑泰栓泡騰片，口服金剛藤膠囊之類的藥物，祝你健康。一般情況下流產(chǎn)后陰道出血量小于月經(jīng)量，出血時間小天2周的話可視為干凈，沒有胎膜殘留，如有殘留的話是必須要清宮的。醫(yī)生詢問：

痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,建議你還是應(yīng)該到醫(yī)院去看看醫(yī)生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.

根據(jù)您的癥狀描述，初步診斷考慮是婦科炎癥有附件炎。建議您在正規(guī)醫(yī)院檢查確診之后再針對性治療。避免吃生冷性食物。忌食辛辣刺激性食物。注意休息。勞逸結(jié)合。醫(yī)生詢問：平時月經(jīng)規(guī)律嗎？有無疼痛及癢感？