你好，具體是什么心理障礙可以詳細的描述下為好！另外建議你多運動，沒事出去轉轉，還有是不是之前收到過什么傷害！

神經癥、人格障礙、和性心理障礙等發病時間較長、有一定人格基礎的心理障礙，適合去心理門診或心理診所，接受系統心理治療。

朋友您好，就您的情況應該是心理的問題的，應該看看心理咨詢師。平時也進行自我克制，努力改變這種現狀，讓身邊的人也來幫助你，應該很快就會得到改善的。

你好，存在心理障礙的問題需要調整好自己的心態，需要保持放松的心情，需要保持積極樂觀的心態，可以建立健康的興趣愛好，必要的時候需要就心理醫生進行細致的調理

你好，建議及時到心理科系統診治。平時盡量多注意休息，放寬心態，適當的給自己減減壓。