就應(yīng)放松精神，頭痛也會(huì)自然減輕。合理安排作息，要確保每天都有放松時(shí)間,每天保證睡眠充足。建議您去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院詳細(xì)咨詢醫(yī)生，根據(jù)情況選擇治療方案。

腦神經(jīng)系統(tǒng)病變是患者從一開(kāi)始只有記憶力障礙,逐漸出現(xiàn)多重認(rèn)知功能缺損及社會(huì)功能下降,最后乃至日常生活與感覺(jué)運(yùn)動(dòng)功能都會(huì)受損.臨床上如果可以將早期輕度認(rèn)知功能障礙,敏感且正確的篩檢出來(lái),并給予適當(dāng)?shù)乃幬镏委熀驼J(rèn)知功能協(xié)助,一方面可以延緩神經(jīng)病變快速的惡化外,也可以降低患者因?yàn)檎J(rèn)知功能障礙所造成的心理及社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題.

你可以做個(gè)神經(jīng)肌電圖檢查,建議你給以調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療,同時(shí)放松心情。

最好的方法是電針灸和物理治療，如神經(jīng)肌肉電刺激治療，經(jīng)絡(luò)導(dǎo)平治療等，神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練有效，口服中藥方劑效果良好。加強(qiáng)心理調(diào)整，消除顧慮，改善睡眠，多運(yùn)動(dòng)是放松的好辦法。建議到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院檢查治療。