身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

新年好，吸煙有害健康，煙盒上面都說明了，主要是影響到呼吸系統，很常見出現呼吸系統疾病。即使是沒有吸進去，也是有危害的，呼吸的時候不可能一點都不帶入煙的，煙里面很有很多混懸物，這些對呼吸系統影響很大，造成疾病的發生。另外，吸煙還會影響到他人健康，別人吸到二手煙危害一樣的大，所以，為了自己，為了他人，還是建議你戒煙。

吸煙本身對于身體的影響性就是比較大的，即便是沒有吸入也是存在對于身體的影響性因為本身充斥在煙霧的環境中呼吸就會帶入有害物質，這樣的情況就好比二手煙的危害，對于這樣的問題一般情況下是需要盡量的避免吸煙才可以，適當的遠離煙霧的環境

你好，吸煙有很大的危害，雖然不吸進去但是吸二手煙比這更恐怖。也就是說雖然不吸煙，但是如果周圍人有吸煙的，那么我們就被稱為吸二手煙。這種情況會導致肺部炎癥，有的出現咳嗽，咽炎，有的會出現心腦血管病，因為煙中的尼古丁會破壞血管出現這些疾病。有的年齡大了，會出現肺癌等，當然這些會因為體質而異，但是煙還是少吸為好。

你好，吸煙有害健康。建議你要戒煙，即使不吸進去也有害健康，不僅害自己還害別人。以上是對“吸煙的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！