患有精神分裂癥六年，已無幻聽，但...
2016-01-11 20:00
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患有精神分裂癥六年，已無幻聽，但現(xiàn)在有時候上班，看到很多陌生人，和他們在一個房間打交道會莫名其妙的緊張得不清醒，糊里糊涂的，我是一名酒店的服務員！怎么才不糊涂，很清醒，不緊張呢，下了班又自然的好了，這是為什么？？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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這可能具有了社交的恐懼癥了。還是過于緊張的原因。要心理調(diào)解。
2016-01-12 16:06
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，不好意思，剛剛看到您的消息。根據(jù)您的描述，您在上班時候的情況也不是有幻聽，而是因為緊張而有些反應不夠快，這不屬于心理問題。可能是因為您不是很習慣在一個房間與人打交道，這樣的情境讓您不自在，所以會出現(xiàn)糊涂的情況。建議您1，跟其他服務員了解一下跟客人在一個房間打交道需要注意的事情，自己怎么講話怎么做事2'平時在家也可以準備小紙條練習，模擬情境，這樣可以減輕壓力，提高熟悉度3'在酒店時，可以給自己積極的暗示，給自己加油打氣，慢慢就會緩解。
2016-01-12 02:33
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