多吃增強記憶的食物一些健腦食品，其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。

如果缺鈣的話，會有注意力不集中，出虛汗，個子矮小，記憶力減退，精神錯亂，抑郁癥，幻覺等。你好，建議你給她補充優質的蛋白質粉和鈣鎂片，現在正是處于關鍵的時候，大人不要給她壓力，要讓她學會放松自己，要給她一個安靜快樂的學習環境，蛋白質可以幫助她提高免疫力和抵抗力，而鈣鎂片可以幫助提高記憶力，多吃蔬菜和水果，多喝水，保持充足的睡眠，祝健康快樂！

健康指導：如果想要提高孩子的記憶力的話，在日常生活中一定要注意食物搭配合理注重食物的多樣化，不要偏食挑食，可以適當服用一些保健品另外也可以多吃一些海魚海產品多吃一些干果類食物，比如說核桃油有助于提高記憶力。

你好　可以吃點蛋白質多的食物　也可以和生命一號，我那時都喝這個，吃點核桃，這個幫助記憶力的，希望我的回答對你有幫助以上是對“吃什么保健品能提高孩子的記憶力？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好！蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等，這些食物含有豐富的卵磷脂，有利于增加記憶力。建議不要輕易相信市面上那些補腦保健品，往往有副作用，就平時生活中的這些食物有很好的作用。同時，保持良好的生活規律，多進行體育鍛煉也能幫助她保持良好的狀態。