20 歲男性常生病,上火就感冒、喉嚨痛、口腔潰瘍,咋治?
基本信息:男20歲所患疾病:炎癥(已到醫院就診)病情描述及疑問:我身體不好老是生病怎么辦(就是一上火就感冒了,還有就是喉嚨痛口腔潰瘍,有沒有好的方法治療
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回答4
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黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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20 歲男性經常生病,一上火就出現感冒、喉嚨痛、口腔潰瘍等癥狀,可能與免疫力低下、飲食不均衡、不良生活習慣、缺乏維生素、精神壓力大等因素有關。 1. 免疫力低下:免疫力弱時身體容易受到病原體侵襲。建議適當運動,如慢跑、游泳等,增強體質。 2. 飲食不均衡:過多食用辛辣油膩食物或缺乏蔬菜水果,易導致上火。要保持飲食清淡,多吃富含維生素 C 和 B 族的食物,如橙子、香蕉等。 3. 不良生活習慣:長期熬夜、吸煙等會影響身體機能。應規律作息,戒煙戒酒。 4. 缺乏維生素:維生素缺乏會使口腔黏膜和呼吸道黏膜脆弱??裳a充復合維生素片。 5. 精神壓力大:壓力過大會影響免疫系統。要學會放松,如聽音樂、散步等。 總之,要改善這種情況,需要從多方面入手,養成良好的生活和飲食習慣,保持積極的心態,增強自身免疫力。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2025-03-11 19:14
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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建議:你好,飲食不當及抵抗力差的話容易患病的,平時注意清淡易消化飲食,多喝水,可以多補充維你的情況是免疫力低下建議飲食多吃瘦肉,山藥蓮藕水果蔬菜。在一個就是你需要買21金維他吃增強體質就可以生素的
2016-01-12 20:28
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,兒童身體不好最好通過食補來補充營養,每天必須吃新鮮蔬菜和肉類,還要多吃水果,還可以去看中醫,通過中藥來調理兒童的體質,把身體調理得強壯。
2016-01-12 14:52
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,這個情況應該多注意一些飲食和衛生,總生病,這種情況下如果很嚴重就馬上去醫院看看,一般就讓孩子多吃點易消化的食物,多喝點水,注意平時的飲食衛生,這樣也許會緩解孩子的癥狀,平時讓孩子經常鍛煉增強免疫力。生活上患者可以進行食物治療,多吃點水果,比如蘋果,雪梨之類的。多點鍛煉身體,擁有好的體魄才能去抵御疾病。
2016-01-12 10:59
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