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你好.多夢的原因很多如神經衰弱睡前大量的腦力勞動,腦神經興奮過度一直有煩心的事情,等等排除感情心理因素,建議適當參加體育活動,睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補腦的
2016-01-11 23:50
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