我母親由于一些事情導致緊張焦慮依然頭疼
2016-01-11 21:02
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我母親由于一些事情導致緊張和焦慮，晚上睡不好覺，得了膀胱多動癥和頭疼，后去醫院輸液，未見緩解頭疼，2013-6-9去安定醫院就醫，通過檢查，已經服藥一周，診斷結論為抑郁狀態和焦慮狀態
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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心理學家認為,緊張是一種有效的反應方式,是應付外界刺激和困難的一種準備。出現了緊張焦慮之后,只要你能做到緊張就緊張吧,這也不是什么大不了的事情
2016-01-12 02:00
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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根據你的描述，你這是緊張的問題你緊張什么啊，做什么都是給自己做的，沒有做給誰看的，放松心情，你可以選擇適合自己的發泄方式，要發泄一下心中的情緒，要學會調整心情，可以深呼吸，運動，唱歌
2016-01-12 00:53
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