兒童補鈣鐵鋅吃什么
2016-01-11 21:23
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我寶寶剛剛上幼兒園，因為幼兒園現在都讓在入園的時候做體檢，我們是第一次送他去，所以就和老師一起帶孩子們檢查了，檢查以后發現孩子缺鋅比較厲害，我說他怎么看著發育比別的孩子慢呢，不知道可以吃些什么呢？
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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缺鋅就要及時補充，平時飲食補鋅宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等
2016-01-12 10:08
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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1.果仁黑米粥 2.吉利堂龍鳳粥3.香菇黑豆雞肉粥4.翡翠羊肉粥5.吉利堂什錦粥6.黃豆蝦皮粥 7.吉利堂桃仁豆粥 8.鮮香豆干莧菜粥 9.三彩雞丁子飯 10.黃豆芽豬心炒飯上面這些都是些不錯的選擇呀，相信您的孩子最后一定會健康的?！ ?
2016-01-12 08:04
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