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你好，根據你的描述，你是想知道每天跳繩5000下，少吃，慢跑一小時，10天后能瘦嗎？能瘦幾斤呢？你好，這個情況的話如果你能夠堅持的話那么考慮是能夠瘦2-3斤的。如果堅持一個月的話能夠達到10斤左右、。
2016-01-12 17:10
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考慮到是有進行減肥瘦身的情況出現您好，建議您瘦身的話需要科學持久的進行針對性的運動鍛煉，另外需要進行飲食的合理均衡，祝健康
2016-01-12 02:12
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您好，您是每天跳繩5000下，少吃，慢跑一小時，10天瘦下來的概率有，但是不會瘦很多的建議您這個方法是很好的，要堅持這是關鍵，您是會有很好的效果的
2016-01-12 01:48
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