脫發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態?？稍诘纛^發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。

你好，精神壓力過大時常常出現脫發增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭發生改變和營養不良，從而導致毛發生長功能抑制，毛發進入休止期而出現脫發。

你好，精神因素會導致脫發，壓力過大會導致脫發白發，飲食上要多吃滋補食物和堅果類如核桃，栗子，要注意睡眠和心情，

你好，你這種狀況的疾病是很常見的，不用太擔心的，他跟你的生活習性是分不開的，怎么說呢，這種病，說大不大，說小不小，你應該想開一點，放松一點。如果有時間的話，我建議你出去旅游一下，感受一下大自然的美，很快就會好的。