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回答1
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董增勝 主治醫師
日照市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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(1)宜多食用植物蛋白(如豆制品)及復合碳水化合物(如淀粉等)，少吃單純碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。(2)宜多吃富含維生素C的食物，因維生素C可促使膽固醇羥基化，從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積。(3)宜多吃高纖維素的食物，因食物纖維不易被人體胃腸道所消化，攝入高纖維食物后可改善大便習慣，增加排便量，使糞便中膽固醇及時排出，從而起到降低血清膽固醇含量的作用。
2016-01-12 04:51
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回答5
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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黑木耳對軟化血管有神奇的療效。新鮮水果，如：蘋果，桃子，葡萄，杏子，草莓，西紅柿等。水果中富含微量元素、維生素、纖維和抗氧化生物素，可以幫助預防心血管疾病。
2016-01-12 22:39
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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宜多吃富含維生素C的食物，因維生素C可促使膽固醇羥基化，從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積。
2016-01-12 15:45
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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宜多吃高纖維素的食物，因食物纖維不易被人體胃腸道所消化，攝入高纖維食物后可改善大便習慣，增加排便量，使糞便中膽固醇及時排出，從而起到降低血清膽固醇含量的作用。
2016-01-12 11:56
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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低脂低鹽清淡飲食建議服用丹參片三七粉小劑量
2016-01-12 00:49
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