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女性的生理周期當然指的是月經周期，上次生理周期日就是你上一次來月經的第一天
2016-01-12 11:38
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您好，一般說生理周期就是說您的月經周期。也就是上次月經的第一天到這次月經的第一天間隔的時間。建議：一般按照生理周期來預測排卵期和月經期的話，最好是月經周期比較規律的，如果周期比較不規律，則這種方法只能作為參考，不能作為標準。
2016-01-12 08:16
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1.一個月經周期是指從本月月經第一天至下月月經第一天之間的天數，假如你連續3個周期的天數總計為90天，那么平均周期就是90/3=30天2.上次周期日指月事第一天
2016-01-12 00:38
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