你好，這個情況應該多注意一些飲食和衛生，輕度外陰白斑可以使用中藥熏洗的方法，止癢效果特別好，建議使用。建議患者在用藥期間避免性生活，注意個人衛生。穿透氣度高的內褲，勤換洗。生活上患者可以進行食物治療，多吃點水果，比如蘋果，雪梨之類的。多點鍛煉身體，擁有好的體魄才能去抵御疾病。

你好，所謂外陰白斑實際上是指外陰局部神經與血管營養障礙引起的組織變性與色素改變的疾病。患了外陰白斑應注意日常衛生習慣，清洗外陰時不要用任何洗滌劑，只用溫水清洗即可；飲食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物；保持患處干爽、通氣。

如果有外陰白斑的話平常穿內衣褲的時候就要穿一些寬松透氣的要勤洗外陰保持患處干爽外陰不應當洗很多次一周三四次就好了

你好，日常生活中應穿寬松、透氣性好的內衣褲，以純棉制品為主;勤清洗外陰部，保持患處干爽。有些女性過于清潔，每天有清洗外陰一次或幾次的習慣。在此我們建議，由于女性外陰有自潔作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗時不要用任何洗滌劑，只用溫水清洗即可，切忌水溫不可過燙。日常生活中，應注意生活壓力及情緒的調節，保持情緒樂觀，有利于身體盡快恢復。同時外陰白斑治療期間禁止同房。