月經來潮期間的飲食以清淡、營養豐富為宜，不能吃過于辛辣刺激性強的食物，也不宜吃寒涼的食物。月經來潮期間是可以吃石榴的，吃石榴不影響正常的月經的，不過不能多吃，適量食用就好。月經來潮期間宜多喝些小米粥，多吃些豆類食品，避免久蹲久坐，注意私處的衛生，勤換衛生巾。

當皮膚角質層的水分含量低于10%時，皮膚就會出現干燥、緊繃、粗糙及脫屑等建議到醫院做全面的檢查，明確后再診斷。記得去正規的醫院，不要去不三不四的醫院，這樣耽誤了病情可不太好啊。修復角質細胞的修復保濕提高皮膚的保護功能來達到保濕的目的。如各種維生素A、C、E和B5、果酸等，它們都具有提高角朊細胞功能，增加角朊細胞的代謝，從而提高皮膚的保濕功能。

主要是肺部功能不好了，可以用食療的方法也不費勁，每天吃就行了，放上蓮子，百合，銀耳，麥冬，冰糖就好了，吃一秋，就會看到明顯的效果，其實只要吃幾天就會看到與往常不一樣的現象，祝你好。

您好：治療單純性皮膚干燥關鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數可保留皮膚上的保護性油脂。軟膏和霜劑如凡士林、礦物油或無香味的保濕劑也能保持皮膚水分。粗制肥皂、去污劑和某些保濕劑中的香料對皮膚有刺激性，可使皮膚更干燥

建議口服維生素AD外用維A酸乳膏外用尿素軟膏

你好：這種情況由于血熱,血燥,血不養膚引起的,建議你用中醫的療法,運用中成藥進行調理是可以治愈的,如有疑問請根據資料進行咨詢.