頭腦很混亂
主要癥狀:頭腦老是很亂,尤其是睡覺的時候,老是做夢,睡醒后也還是那種半清醒的狀態,老覺得自己的頭腦想著一些東西,但就是不知道自己在想什么,很混亂,精神不好.發病時間:6月左右化驗檢查結果:無化驗
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回答4
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粱建華
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
精神科
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你的癥狀是由于身體內分泌失調引起的不是大問題的只要多進行體育鍛煉不要長時間的上網了就會好轉了，要注意飲食營養，不要長時間的熬夜，還有其他的情況嗎
2016-01-13 00:26
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好：你現在需要的是讓自己動起來,比如早上跑步,之后去散步,上午去游泳.這樣堅持一段時間.也許你的感覺就沒有那么明了.之后去做自己喜歡的事情.去實現自己,多去行動而不要把時間都用在想上面你就會好起來的.
2016-01-12 20:45
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,你在6個月前是不是遇到什么突如其來的變故或者是突然感覺不適應你所處的環境并想改變現在的狀況,百思而不得解.找到原因才能化解心結.建議去看看心理醫生也許會幫上你的------------------
2016-01-12 15:18
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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這位小伙子你好!想一下近6個月是不是發生過什么事情引起你的睡眠狀態不佳還是近期壓力比較大?睡眠不佳多有情緒或壓力導致祝愿你找到原因現在放松心情睡前放點兒輕音樂做幾個深呼吸全身肌肉繃緊放松重復幾次帶著輕松愉悅的心情睡覺相信狀態會越來越好!
2016-01-12 04:58
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