患者您好，腰肌勞損大多是由于長期伏案工作、缺乏體育運動、不正常的坐位姿勢、腰部用力不當?shù)纫稹τ谘趽p的治療，主要是以中醫(yī)按摩、理療、牽引、烤電、微波治療為主。對于你的情況，可以不用吃藥的，可以用紅花油按摩，進到活血、緩解肌肉痙攣的作用。平時要注意生活規(guī)律，不要久坐、改正不良的坐姿、多參加體育運動，防止復發(fā)。希望你正確治療，早日康復。

你好，腰肌勞損的病變發(fā)生，多因腰部扭傷，勞累過度負重受涼等因素，導致了腰部肌肉過度的緊張，肌肉增生粘連，肌酸增高，從而引發(fā)腰疼不適的癥狀發(fā)生。建議涂飾正紅花油進行推拿按摩，最好是配合腰痛寧膠囊，伸筋丹，三七傷片等藥物輔助治療，注意腰部保暖，避免受涼勞累，飲食上多吃些膠原蛋白含量豐富的食物等。

是可以的，腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發(fā).一般可考慮按摩或針灸治療.　

你好，腰肌勞損可以考慮用紅花油外涂局部按摩，外敷膏藥及理療等都是起到活血化瘀的作用，這也是主要的促進肌肉損傷疼痛不適恢復的主要作用。建議你可以考慮局部按摩，涂上紅花油，搓至發(fā)熱更有效果，希望對你有幫助，祝你早日康復。

腰肌勞損是由于長期總是一個姿勢久坐伏案工作導致腰部肌肉疲勞緊張僵硬血液循環(huán)不好的。可以用紅花油按摩的，紅花油具有活血行氣的作用，按摩可以緩解肌肉的緊張度，使肌肉得到放松，疏通經(jīng)絡，熱敷肌肉促進血液循環(huán)，減少久坐的時間，注意保暖多保暖。增加運動，可以練習瑜伽由于等

你好，這個腰肌勞損的問題，可以考慮紅花油涂抹的，另外就是可以熱敷按摩等辦法有助于緩解的，還有吃些美洛昔康片自己平時也是需要注意的，盡量避免反復的彎腰和勞累，還有就是這個盡量不要干重體力活有助于這個恢復的