南京光爾美專家介紹妊娠斑的一些注意事項，懷孕前注意皮膚護理和體育運動，良好的皮膚彈性基礎將有利于承受的變化；懷孕期間，避免體重增加太快，一般不要超過10～12千克；從懷孕開始，應在臉部涂抹預防妊娠斑霜沐浴時，堅持用冷水和熱水交替，前經常參加體育鍛煉；當然最好的方法還是用激光，激光去除妊娠斑后會根據皮膚做護理，有效預防妊娠斑的出現，還以美白肌膚。

對于臉上的妊娠斑沒有什么特別快的治療方法。不是操之過急就能實現的。最好的辦法是去美容院做一段皮膚護理。如果沒有時間可以大量使用精華液，精華液淡斑的效果比較顯著，服用維生素C美白的效果更明顯，比維生素E的效果要好。在睡前一定要洗臉，可用美白的睡眠面膜。皮膚白了，斑也就淡了。另外，經常喝點蜂蜜或者經常飲用豆漿對皮膚都要好處。

最好的辦法是去美容院做一段皮膚護理。如果沒有時間可以大量使用精華液，精華液淡斑的效果比較顯著，服用維生素C美白的效果更明顯，比維生素E的效果要好。