自體脂肪豐胸術后需要注意多方面事項，包括傷口護理、飲食調整、作息規律、胸部保護、定期復查等。 1.傷口護理：保持手術部位清潔干燥，避免沾水，防止感染。如有滲液，需及時更換敷料。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、蔬菜水果等，促進傷口愈合和脂肪存活。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.作息規律：保證充足的睡眠，有利于身體恢復。避免熬夜和過度勞累。 4.胸部保護：術后短期內避免擠壓、碰撞胸部，佩戴合適的胸罩給予支撐。 5.定期復查：按照醫生要求定期復查，以便及時發現問題并處理。 6.藥物使用：如有需要，遵醫囑使用抗生素預防感染，但不可自行用藥。 7.運動限制：術后一段時間內避免劇烈運動，尤其是上肢的大幅度動作。 總之，自體脂肪豐胸術后的注意事項對于手術效果和恢復至關重要，一定要嚴格遵守，如有異常及時就醫。

你好，假體豐胸后最好減少過量的體力運動以及性生活，睡覺時盡量仰臥，以免假體移位或破裂。一個月后基本可正常生活.短時期內不用文胸為好，讓胸部組織自然成形，用文胸的話，多少對胸部的成形有點影響。