40歲勃起硬度不夠可能由多種因素導致，如心理因素、疾病影響、生活習慣、年齡增長、藥物副作用等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒會影響勃起，需調整心態。
2.疾病影響：糖尿病、高血壓等慢性疾病可能引發，要積極治療原發病。
3.生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、缺乏運動等，應改善生活方式。
4.年齡增長：身體機能下降，可適當補充營養，增強體質。
5.藥物副作用：某些降壓藥等可能導致，必要時調整用藥。
6.激素失衡：雄激素水平降低，可在醫生指導下補充。
出現勃起硬度不夠的情況，應先明確原因，再采取針對性措施。必要時及時到正規醫院就診。

你好，根據你說的情況，食物可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補。藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。平時還要注意休息.

你好，你說的情況建議采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘治療，可以快速好轉。祝早日康復。