脫發(fā)吃黑芝麻有用嗎？
這幾天洗頭的時候發(fā)現(xiàn)自己有脫發(fā)的現(xiàn)象，洗完頭用毛巾抹干的時候一毛巾都是，照起鏡子來也感覺頭發(fā)好像少了蠻多，聽說黑芝麻可以黑發(fā)，還可以防止脫發(fā)，想試試。
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，脫發(fā)建議吃以下食物：1、經(jīng)常食富含植物蛋白的食物,如,燕麥,花生,玉米,核桃和豆制品等。2、富含鐵元素的食物也有可以起到生發(fā)的作用,這樣的食物包括：馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿卜、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。3、多食含碘高的食物,可以幫助頭發(fā)快速生長,如海帶、苔菜等4、多吃核桃和芝麻。5、少吃辛辣和有刺激的食物，少喝酒，睡覺前喝杯奶，有幫助睡眠，睡覺好了，自然對頭發(fā)的生長有幫助。
2016-01-12 22:22
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，可以服用的，也可以服用中藥治療處方，荊芥15克，防風(fēng)10克，蟬蛻10克，生地10克，苦參10克，何首烏10克，銀花10克，連翹10克，蒲公英10克，甘草5克，每日一劑，水煎兩次，合并煎液分兩次服用
2016-01-12 11:40
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，脫發(fā)吃黑芝麻主要是具有補腎的功效，尤其是對于腎虛脫發(fā)的人來說。由于腎臟是調(diào)節(jié)內(nèi)臟動力的主要器官，如果腎臟虛弱，人體精血不足，而毛囊作為代謝的重要器官之一，也將受到牽連，便會出現(xiàn)脫發(fā)的煩惱了。黑芝麻具有補肝腎、益氣力、填腦髓、潤五臟、長肌肉的作用，又含有豐富的維生素E和微量元素鐵，能夠補腎養(yǎng)血。
2016-01-12 07:23
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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脫發(fā)可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，配合服用七寶美髯丸，何首烏片治療。黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳等這些黑色食物都入腎，長期吃對頭發(fā)是有好處的，再有平時注意保持頭發(fā)的清潔衛(wèi)生，避免熬夜。
2016-01-12 04:17
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