急性胃炎患者在癥狀不明顯時，可選擇一些有益水果，如富含維生素、胡蘿卜素等的水果。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.維生素類：紅棗富含維生素，能增強免疫力。
2.胡蘿卜素類：芒果含較多胡蘿卜素，對身體有益。
3.抗癌類：葡萄有一定抗癌作用，可適當攝入。
4.溫性水果：柿子性溫，不會過度刺激腸胃。
5.助消化類：山楂能促進消化，緩解胃部不適。
急性胃炎患者選擇水果要根據自身癥狀，適量食用，以促進身體恢復。

體重超重想用針灸減肥針灸減肥管用但仍需要你自己控制飲食還要多鍛煉

您好，您的體質指數是30.3，屬于一度肥胖，理想的體重是72公斤。針灸減肥是一方面，同時還要注意控制飲食，油炸類的食物、脂肪含量高的食物不能吃；增加運動量。

你好，針灸減肥是有一定的用處的，但是效果比較緩慢，作為一個男生，用運動減肥方法更有效。每天跑步半個小時以上，因為半個小時以上才會消耗自己的脂肪。也可以多去打打籃球，平時少吃一些油膩的食物，這樣堅持一段時間就可以恢復正常體重了，其實減肥最主要的就是少吃多運動。希望對你有用!

這個體重還是正常的范圍的針灸的話是可以起到一些抑制作用，但最主要還是從生活方面做起

健康指導：有用的，但是針灸減肥的效果很慢，也是需要在飲食上控制自己的。建議你平時只吃三頓飯，每餐飯只吃7分飽，還有就是盡量少吃或者不要吃油炸食品和甜食，這兩類食品有礙減肥。每天必須運動一個小時。