抑郁癥的飲食原則是什么?
我最近受了比較大的打擊,我最好的朋友居然和我的男朋友走在了一起,我現(xiàn)在就躲在家里不敢外出,成夜成夜的睡不著覺(jué)就這么兩眼走神狀態(tài)中,醫(yī)生給我檢查了一下說(shuō)是抑郁癥。現(xiàn)在家里人都不知道該給我做些什么吃。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤(rùn)腸的食物,以保持大便的通暢。您好,根據(jù)您的描述,建議忌食辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物
2016-01-12 20:39
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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對(duì)于飲食,并沒(méi)有具體的原則可依,主要是因?yàn)橐钟舭Y服藥期間由于藥物副作用,需對(duì)飲食進(jìn)行適當(dāng)注意。建議以高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤(rùn)腸的食物,以保持大便的通暢,多喝水,忌食辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物。
2016-01-12 09:56
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,您的情況是抑郁癥的典型表現(xiàn),要及時(shí)調(diào)理。要不后果是很嚴(yán)重的。建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚(yú)類,綠色蔬菜,蛋類等。
2016-01-12 09:32
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好!抑郁癥的話多吃糖類蛋白質(zhì)類的,盡量避免脂肪類的。緊張不安時(shí)吃糖類有安定的成分,可以放松心情。疲勞的時(shí)候補(bǔ)充蛋白質(zhì)有興奮作用。但是,吃多脂肪類的食物會(huì)使行動(dòng)緩慢,反應(yīng)遲鈍。盡量少吃高脂肪的食物,豬肉和油炸的。像薯?xiàng)l之類的少吃為好!以上是對(duì)“抑郁癥的飲食原則是什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
2016-01-12 05:12
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,抑郁癥的飲食原則:1、高蛋白高纖維高熱能為主,建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤(rùn)腸的食物,以保持大便的通暢。2、補(bǔ)充足量的水分:維持臟腑的正常需要,潤(rùn)滑腸道,利二便,促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。3、辛辣腌熏食物忌過(guò)量:忌食過(guò)量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物。
2016-01-12 04:20
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