你好，肝癌是指發(fā)生于肝臟的惡性腫瘤，包括原發(fā)性肝癌和轉(zhuǎn)移性肝癌兩種，日常生活中要注意：避免情緒波動、過度勞累、戒除不良的生活方式或習(xí)慣：忌煙忌酒，不吃霉變的糧食，少吃腌制肉制品等;

一般來說，肝癌是因?yàn)楦窝装l(fā)展而來的。所以預(yù)防肝癌首先要預(yù)防肝炎，你現(xiàn)在已經(jīng)打了乙肝疫苗了，所以應(yīng)該是沒有乙肝。2、如果你不確定我有沒有乙肝，建議你到醫(yī)院檢查一下“乙肝五項(xiàng)”，如果沒有抗體的話及時再補(bǔ)充注射疫苗。3、再一個就是注意平日的生活習(xí)慣，不要吃太多油炸食物，不要喝酒。

保肝原則－－1.均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果；2.不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜；3.少吃動物油和肥肉；4.不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛；5.吃燒烤時不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多；6.腌制食品容易微生物污染，會傷肝。可適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和礦物質(zhì)，如谷類食物。