你好您的這些癥狀主要是由腎虛造成的，腎虛主要是由，手淫和性生活頻繁引起的。建議，平時多吃一些含維生素多的食物，不要長期熬夜，是可以口服六味地黃丸調理觀察的，祝你健康。

考慮腎虛是指腎的精、氣、陰、陽虛衰不足，腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰指的是腎的本質，而腎陽指的是腎的功能。腎陰虛：主癥是腰膝酸軟，五心煩熱。腎陽虛主癥為腰膝酸軟，畏寒肢冷。現代科學證明，當人發生腎虛時，無論陰虛還是陽虛，都會導致人的免疫能力的降低。

根據你的描述，一般屬于中醫認為的肝腎不足的癥狀。建議平時注意清淡飲食心態平和節制房事適當運動。當地中醫中草藥對癥治療。

您好，從您描述的情況來看，考慮是有氣陰兩虛的情況的，所以會有上述不適的癥狀。這種情況建議能服用中藥進行調理一下的，積極到當地中醫院讓大夫結合您的實際情況開中藥，比如以六味地黃湯為基礎方加麥冬，天冬，黨參，黃連等藥物調理。