掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！

健康指導(dǎo)：你好，一般情況下，發(fā)生脫發(fā)的情況是由于身體缺乏了鐵鋅等人體所需的微量元素，既然你已經(jīng)做了血微量元素檢查，那么檢查報(bào)告單上是會(huì)顯示出來(lái)的，有每種微量元素的正常范圍也會(huì)有缺乏項(xiàng)目，可以對(duì)比查看。

健康指導(dǎo)：要保養(yǎng)頭發(fā)，經(jīng)常輕揉頭皮，增強(qiáng)頭皮血液循環(huán)，盡量不要燙發(fā)染發(fā)，使頭皮干保持凈；不要吃太多辣椒、大蒜、檸檬等對(duì)頭發(fā)有害的食物頭發(fā)量有遺傳因素影響，也有后天因素影響飲食習(xí)慣不合理，會(huì)影響頭發(fā)量。成年后，毛囊中生長(zhǎng)的發(fā)量不會(huì)發(fā)生變化，毛囊不能重生，受到損壞后頭發(fā)會(huì)脫落，要多吃富含維生素和蛋白質(zhì)食物，增加頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)

你好網(wǎng)友，一般認(rèn)為脫發(fā)與內(nèi)分泌失調(diào)、壓力情緒及遺傳等有關(guān)。建議生活中盡量避免熬夜勞累，緩解壓力，舒暢情志，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素等。治療上可以口服養(yǎng)血生發(fā)顆粒，善存片，復(fù)方甘草酸苷片，外用米若地爾液涂擦促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。你可以把化驗(yàn)的結(jié)果傳上來(lái)，祝早日康復(fù)！