患上紅斑狼瘡后，飲食調(diào)理很重要，包括控制熱量攝入、保證營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、注意食物過敏、限制鹽分攝取等。 1.控制熱量攝入：根據(jù)自身活動量和病情，合理控制每日攝入的熱量，以防體重過度增加，加重關(guān)節(jié)負擔。 2.保證營養(yǎng)均衡：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 3.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，這些食物可能導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加重。 4.注意食物過敏：了解自身的食物過敏情況，避免食用過敏食物，以免誘發(fā)或加重病情。 5.限制鹽分攝?。哼^量的鹽分會增加水腫風(fēng)險，應(yīng)控制鹽的攝入量。 總之，紅斑狼瘡患者的飲食調(diào)理需要綜合考慮多方面因素，保持良好的飲食習(xí)慣有助于控制病情、提高生活質(zhì)量。但飲食調(diào)理不能替代正規(guī)治療，患者仍需遵循醫(yī)囑，積極配合治療。

你好，在日常生活中應(yīng)忌口的食物有：1．羊肉、狗肉、馬肉、驢肉、鹿肉等。2．波菜能加重狼瘡性腎炎的蛋白尿和管型，并易引起尿結(jié)石。3．菜花能加重脫發(fā)4．香菇、芹菜、草頭（南苜蓿、紫云英）能增加光敏感。5．辣椒、青椒、大蒜、大蔥等辛熱食物不宜多事。