口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。具體措施是：1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。4、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘。一般口腔潰瘍患者用藥當天止痛，1個月內痊愈。西瓜：西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復數次。濃茶：茶含單寧，具有收斂作用，濃茶漱口可促使口腔潰瘍愈合。冰硼散：取適量冰硼散敷于口腔潰瘍處，每日2～3次。

病情分析：你好，口腔潰瘍是口腔粘膜疾病中發病率最高的一種疾病,普通感冒、消化不良、精神緊張,郁悶不樂等情況均能偶然發生，好發于唇、頰,舌緣等，在粘膜的任何部位均能出現。你好，治療主要目的是消炎、止痛，促進潰瘍愈合。黃連散等是中醫傳統治療口腔潰瘍的主要藥，復方倍他米松撒布亦有消炎、止痛、促進潰瘍愈合作用。含漱劑：0.25%金霉素溶液，1∶5000高錳酸鉀溶液，1∶5000呋喃西林溶液等。陰虛火旺者，治宜滋陰清熱，加用六味地黃丸，亦可應用活血化瘀類藥物如復方丹參片等可改善病情。