便秘一般是由于飲食不當(dāng)造成的，當(dāng)我們吃了很多的辣食的時候，就容易產(chǎn)生便秘，所以這個時候我們只需要在飲食上保持清淡，然后吃一些香蕉來促消化就行了。可以多吃一些豆腐、蔬菜、水果、魚類、奶類紅棗等，貧血會好很多。冰糖銀耳紅棗湯對補(bǔ)血也有一定的作用。

你的情況我認(rèn)為不適合用中藥調(diào)理，因為便秘和貧血在中藥的治療上是矛盾的，希望去醫(yī)院檢查清楚是什么原因造成的貧血然后根據(jù)原因給予治療，至于便秘可以口服蜂蜜或者有一些其他的藥物治療一下。至于你說的中藥，如果把鏈子去掉就起不到作用了。醫(yī)生詢問：有問題再聯(lián)系

這個湯也是可以的，里面沒有加入蓮子也是一樣有補(bǔ)血的作用的，所以可以放心的使用的

便秘，我建議應(yīng)用多吃蔬菜，水果，多喝水，同時多運(yùn)動刺激腸蠕動，這樣就可以對便秘的情況有很好的治療的

從你的描述來看，你的情況考慮是胃腸道蠕動異常，引起的便秘的，同時引起了鐵劑的吸收不好，這樣就會造成貧血的情況的。你的情況關(guān)鍵是治療便秘，我建議應(yīng)用多吃蔬菜，水果，多喝水，同時多運(yùn)動刺激腸蠕動，這樣就可以對便秘的情況有很好的治療的，在治療便秘后，在多吃豬肝，大紅棗，健脾生血顆粒等補(bǔ)血的食物和藥物，你說的這個湯也是可以的，里面沒有加入蓮子也是一樣有補(bǔ)血的作用的，所以可以放心的使用的。

你好，這個是可以喝的，紅棗可以補(bǔ)血。