你好，主要考慮是肝氣不舒，脾氣虛引起來的建議你吃一些疏肝解郁，健脾養心安神的中藥治療。

及時診斷腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛，腎虛的病因是多方面的，許多因素都可以導致腎虛，具體來說主要有：1、先天不足;2、情志失調;3、房勞過度;4、久病傷腎;5、年老體衰。臨床上一定要明確診斷，從病因著手，治療和預防同時展開，醫學研究表明，如果患有腎虛的患者不及時正確地治療，除腎虛常見的癥狀以外極可能引發多種并發癥狀。比如會引發慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓、“冠心病”等。對于腎虛問題應及早予以治療。及時治療

可能是患有腎陰虛，頭部失去津血滋養，容易產生記憶力下降，頭痛頭暈，煩躁，容易上火。通過滋補腎陰，可以逐漸改善。建議口服六味地黃丸，加強營養，多吃牛羊肉，避免熬夜受涼，加強體育鍛煉，可以逐漸恢復正常。要多參與群體活動。

你好，你有點植物神經紊亂，你是一個神經質者，我的建議就是不要手淫，控制性生活頻率，轉移注意力，然后鍛煉，做點事情充實生活你好，保持一個健康的生活習慣，多吃蔬菜水果，多加鍛煉，轉移注意力，最關鍵的是有事可做

你記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低考慮是由于休息不好，身體虛弱氣虛血虧導致的不適癥狀;建議口服黃芪精口服液可以補血養氣，固本止汗。用于治療氣虛血虧，表虛自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壯。注意休息，多喝水，清淡飲食，適當增加飲食營養，注意營養均衡，不吃辛辣油膩刺激性食物、不吃生冷不易消化的食物。多吃水果蔬菜，防寒保暖，避免受涼就行了！