您好，蔬菜中的含量都是比較高的。因為這個維生素食水溶性的。結石一般是可以吃。患有結合可以做下結石的成分，這樣的話可以針對性的酸化或者是堿化尿液來幫助恢復的。另外平時要多喝水。還可以泡點金錢草的水喝喝。

紅蘿樸主要是含有維生素A多，維生素C含量較少的。飲食調整是預防結石復發的重要內容。對于草酸鈣結石的患者，應當減少容易產生草酸的食物的攝入，如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等，避免攝入大量維生素C。對于老年人，一般不限制補鈣，但補鈣應當在吃飯同時進行。菠菜與豆腐不能吃是沒有道理的。現在，尿酸結石的發病率逐年增加，與現代人攝入過量的肉類和脂肪有關。尿酸結石的患者應少吃產生嘌呤的食品如動物內臟、海鮮、牛羊肉、煲湯、果仁等。

健康指導：您好。紅蘿卜主要富含的是胡蘿卜素（可在體內轉化成維生素A），也含有一些維生素C，但較柑橘類、獼猴桃它的維C含量并不是很高。腎結石病人可以吃紅蘿卜，因為紅蘿卜中的木質素能夠提高機體的免疫力

健康指導：您好，紅蘿卜是含維A較高，對于草酸鈣結石的患者，應當減少容易產生草酸的食物的攝入，如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等，避免攝入大量維生素c。對于老年人，一般不限制補鈣，但補鈣應當在吃飯同時進行。菠菜與豆腐不能吃是沒有道理的。現在，尿酸結石的發病率逐年增加，與現代人攝入過量的肉類和脂肪有關。尿酸結石的患者應少吃產生嘌呤的食品如動物內臟、海鮮、牛羊肉、煲湯、果仁等。

您好，紅蘿卜含維生素C高，腎結石最好不要吃紅蘿卜，如果你容易形成草酸鈣結石，應限制維生素c的用量。一天超過3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補充物。1腎結石應多飲水2少吃鹽3減少蛋白質的攝入量