廣泛性焦慮癥（generalizedanxietydisorder），表現為廣泛而持久的焦慮。程度比急性焦慮輕，持續時間長達3個月以上。常訴額、枕頭痛、失眠易緊張、不能放松、易驚跳、有出汗、心跳、口干、頭昏、喉部梗塞感等。檢查可見焦慮面容、肢端震顫、腱反射活躍、心動過速或瞳孔擴大等。表現　　一、焦慮情緒焦慮癥患者有明顯的不愉快情緒。輕者感到緊張、不安、較重的患者會感到擔心、憂慮或害怕;病重者會感到恐懼或驚恐。焦慮情緒又可細分為持續性焦慮、發作性焦慮和伴隨性焦慮等幾種類型。廣泛性焦慮的形成有什么原因?　　二、運動性不安癥狀　　焦慮癥患者多有運動性不安的表現。輕者表現為緊張和不能放松，如不能靜坐、搓手頓足、來回走動，可以見到眼瞼、面肌或手指震顫。患者可有明顯的焦慮表情，如雙眉緊鎖或面部繃得緊緊的，或出現全身肌肉緊張甚至僵硬。較重者會感到戰栗或發抖。　　三、自主神經活動增強癥　　自主神經活動增強，焦慮癥的臨床表現有：心前不適、心悸、心跳加快、氣促、呼吸困難或過度換氣、窒息感受、頭昏、視力模糊、出汗、面部發紅或蒼白、口干、吞咽梗阻感、胃部不適或惡心、痙攣感、腹痛、腹瀉、尿頻等。有的可能出現陽痿、早泄、性欲缺乏等性功能障礙，女性可能出現月經紊亂。驚恐發作時自主神經活動增強癥狀也呈發作性，而且十分突出。　　四、警覺性增高癥狀　　處于焦慮狀態的個體，覺醒度明顯增高，多有明顯的睡眠障礙;此外，焦慮癥的臨床表現還有患者對外界刺激的過分敏感，容易出現驚跳反應，甚至是一些微小的刺激都可以使他驚跳起來;容易激惹，可因一點小事大發脾氣;驚恐發作時，患者處于高度警覺狀態。編輯本段形成原因　　現有的研究顯示焦慮癥的發病原因有：　　第一，軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會是引起焦慮癥的唯一原因，但是，在某些罕見的情況下，病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發，比如，甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤。而且，許多研究者試圖發現，是不是焦慮癥患者的中樞神經系統，特別是某些神經遞質，是引發焦慮癥的罪魁禍首。很多研究集中在兩個神經遞質上：去甲腎上腺素和血清素。很多研究發現病人處于焦慮狀態時，他們大腦內的去甲腎上腺素和血清素的水平急劇變化，但是，我們并不很清楚這些變化是焦慮癥狀的原因還是結果。　　第二，認知過程，或者是你的思維，在焦慮癥狀的形成中起著極其重要的作用。研究發現，抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆，更傾向于認為壞事情會落到他們頭上，更傾向于認為失敗在等待著他們，更傾向于低估自己對消極事件的控制能力。　　第三，我們發現，在有應激事件發生的情況下，更有可能出現焦慮癥。編輯本段引廣泛性焦慮癥現狀　　我們在日常生活中都有過焦慮的體驗，焦慮和擔憂是正常生活的一部分。但是過度的焦慮卻是一件麻煩事，它是影響人們正常生活的疾病，可以影響人的工作，并引起軀體不適。當一個人出現了持續的不切合實際的擔憂，并成為處世的習慣方式，他就可能患了廣泛性焦慮癥。廣泛性焦慮癥的主要臨床表現是持續性擔憂，其特征是過分和不切合實際的擔憂，并出現一系列軀體和心境癥狀，包括震顫、肌肉疼痛、坐立不安、失眠、出汗、腹部不適、頭昏眼花、注意力難以集中、易怒和敏感。患者擔憂的內容通常超過兩個不同的生活事件———比如健康、金錢或事業前途等，這種現象持續3個月以上。在同樣環境下，廣泛性焦慮癥患者要比大部分人更容易擔心及更加緊張，焦慮很難或不可能消失，并影響患者其它方面的能力。廣泛性焦慮癥患者因為付出太多的精力用于擔憂，從而削弱了處理其它信息的能力，出現記憶困難。　　根據國外研究報告，人群中超過5%的人在一生的某個時候會患廣泛性焦慮癥。專家認為，廣泛性焦慮癥可能是由生物學因素和生活事件共同作用引起。有些人對廣泛性焦慮癥存在遺傳易感性。另外，有些具有焦慮素質的人習慣把世界看成是失控和危險的，這些人可能更易患廣泛性焦慮癥。廣泛性焦慮癥常發生在20歲出頭，但也見于兒童期，也有30歲以上首發的病例報道。應激的增加常易誘發廣泛性焦慮癥。在患病之前數月或數年，很多廣泛性焦慮癥患者有生活事件增加的記錄，比如親人死亡、患病、失業或離婚。積極的生活事件，比如結婚、分娩、新的工作同樣也可以誘發廣泛性焦慮癥。但是研究發現，應激只是催化劑而不會直接引起廣泛性焦慮癥，應激促成了那些有慢性焦慮體驗的人們發生廣泛性焦慮癥。具體的焦慮，像失去工作后對經濟的擔憂，不是廣泛性焦慮癥的癥狀，但是慢性的、過分擔憂不太可能發生事情的焦慮則應考慮。廣泛性焦慮癥很難診斷。臨床上許多廣泛性焦慮癥患者同時患有其它各種障礙，如抑郁癥和驚恐障礙，這些障礙看起來由腦內某種化學物質比如血清素引起。因此，就醫是非常有必要的。編輯本段治療方法藥物治療　　1，苯二氮卓類藥物為最常用抗焦慮藥，按個體敏感性及睡眠情況選用，因該類藥物具有成癮性，增加劑量和減少劑量應在醫生指導下進行，逐漸減量防止癥狀反跳。　　2，其他抗焦慮藥如丁螺環酮、普萘洛爾、黛力新等。　　3，三環類、四環類、SSRIs、SNRIs等新一代抗抑郁藥都可用于本病的治療，對焦慮和抑郁癥狀均有效，并有逐漸取代苯二氮卓類藥物成為首選藥的趨勢。　　4，其他療法如生物反饋，放松訓練等。　　廣泛性焦慮癥的軀體癥狀與其它疾病相似，常常伴有其它精神衛生問題，比如驚恐障礙、抑郁和物質濫用。如果廣泛性焦慮癥與其它障礙共存，醫生必須作出早期的關注。在許多病例中，廣泛性焦慮癥可因并發癥的控制而消失。中醫治療　　焦慮是一種復雜的心理，它始于對某種事物的熱烈期盼，形成于擔心失去這些期待、希望。焦慮不只停留于內心活動，如煩躁、壓抑、愁苦，還常外顯為行為方式。表現為不能集中精神于工作、坐立不安、失眠或夢中驚醒等。短時期的焦慮，對身心、生活、工作無甚妨礙；長時間的焦慮，能使人面容憔悴，體重下降，甚至誘發疾病，給身心健康帶來影響。如果一個人久陷焦慮情緒而不能自拔，內心便常常會被不安、恐懼、煩惱等體驗所累，行為上就會出現退避、消沉、冷漠等情況。而且由于愿望的受阻，常常會懊悔、自我譴責，久而久之，便會導致精神變態，這便是焦慮癥，或稱焦慮性神經癥。另外，患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于癥狀的恢復均有很好的幫助。焦慮癥臨床癥狀的表現往往錯綜復雜，千變萬化，不易捉摸，治療時應發揮中醫辨證論治的特長，抓住主要矛盾，即抓住主要癥狀，或主要癥候群，進行對癥治療，對于服用西藥控制的患者，在可能的情況下應盡量避免服用西藥以免產生依賴性，讓病情進一步惡化。認知治療　　幸運的是，對廣泛性焦慮癥的多種治療方法均是有效的，有效的治療方法包括行為—認知治療，這種方法是尋求改變患者對困境的思考和反應模式。對有些病人，自我放松技術和體育鍛煉也可以減輕焦慮。藥物對解除焦慮癥狀同樣有明顯的療效。沒有一種惟一正確的治療廣泛性焦慮癥的方法。治療方案必須因人而異，對大多數病人的治療常選用綜合性治療。藥物對廣泛性焦慮癥的治療是非常有益的，特別能夠快速解除急性焦慮，保證其它治療的順利進行。藥物治療普遍與其它治療結合使用。現在有多種抗焦慮藥物藥物可供醫生選擇。藥物選擇應個體化，根據焦慮障礙的嚴重性、可能的副反應以及病人對治療的依從性來選擇。藥物治療常常需要持續數月，有些病人則需要1年或更久。物理治療　　物理治療：經顱微電流刺激療法是一種與傳統藥物治療、電抽搐治療完全不同的治療方法，是通過低強度微量電流刺激大腦，改變患者大腦異常的腦電波，促使大腦分泌一系列與焦慮、抑郁、失眠等疾病存在密切聯系的神經遞質和激素，以此實現對這些疾病的治療。編輯本段自測　　焦慮障礙是真正的醫學疾病，首先是要尋求幫助。如何知道自己患上廣泛性焦慮癥？焦慮到什么程度才算嚴重？用“是”或“否”回答下面問題，然后交給你的醫生。　　你是否受到下面情況的困擾：　　是否過分擔憂的天數多于不擔憂的天數，并至少持續6個月以上　　是否無理由地擔心許多事情和活動，比如工作、學習或健康　　是否無法控制擔憂　　你是否受下列至少三種情況的困擾：　　是否坐立不安　　是否易疲勞　　是否注意困難　　是否易發怒　　是否肌肉緊張　　是否入睡困難或失眠，對睡眠質量不滿意　　是否焦慮影響你的正常生活　　若同時患有多種疾病，診斷和治療變得更加困難，使焦慮障礙復雜化的疾病包括抑郁、物質濫用。因此請花一點時間回答以下問題。　　是否你有無在睡眠、飲食習慣方面發生改變　　大多數日子里，你感到：　　是否沮喪和抑郁　　是否對生活缺失興趣　　是否無用感和內疚感　　一年來，濫用酒精和藥物：　　是否感到無法承擔工作、學習、家庭的重任　　是否把自己置于危險境界，比如開車失控　　是否被拘留過　　是否在自己或愛人身上連續出現問題

你好,如果影響正常生活,建議到醫院開些抗焦慮的藥,如果不影響生活,可以通過心理咨詢,鍛煉等調整心態,也能解決.