產后抑郁癥怎么自我治療？
了，總是很消沉，依賴人，沒事還愛哭。覺得生存都沒有什么好的意義了，有時候甚至還有輕生的念頭。應該是得了產后抑郁癥了。在哺乳期，不能吃藥，有沒有什么自我治療產后抑郁癥的好方法。
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
-
若病情不嚴重的情況，可通過自我調節治療產后抑郁癥，平時注意堅持鍛煉，多產假社交活動，在飲食方面可多食用粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑菇及動物肝等食物。病情嚴重的建議采用中藥或中成藥治療，不過需要專業醫師指導下進行。
2016-01-13 02:04
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
-
產婦分娩后，由于某些激素水平發生改變，導致抑郁癥，表現為情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火，嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望、自傷自殺。
2016-01-12 14:56
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
-
你好，若病情不嚴重的情況，可通過自我調節治療產后抑郁癥，平時注意堅持鍛煉，多產假社交活動，在飲食方面可多食用粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑菇及動物肝等食物。病情嚴重的建議采用中藥或中成藥治療，不過需要專業醫師指導下進行。
2016-01-12 09:08
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
