你好.輔助訓(xùn)練方法恢復(fù)近視的視力，具體步驟,遠(yuǎn)處凝視：尋找10米外的草或綠樹：綠色由于波長(zhǎng)較短，在視網(wǎng)膜前成像，促進(jìn)眼睛調(diào)節(jié)放松，睫狀肌松弛， 減輕眼睛疲勞。 不要瞇眼，不要眨眼，消除分心，集中注意力，專心凝視25秒，找出草或葉子的輪廓。 然后將左手掌放在眼睛前方略高于30厘米處，從頭到尾逐一看掌紋，約5秒鐘。 閱讀掌紋后，凝視草地或樹葉25秒，然后掌紋。 每天重復(fù)20次，每次10分鐘，每天三次。 如果您的視力急劇下降，請(qǐng)?jiān)黾佑?xùn)練次數(shù)。

你好!你的情況是可以通過(guò)整形外科進(jìn)行治療觀察的,一般效果可以的建議你先到北京兒童醫(yī)院進(jìn)行咨詢?yōu)橐?在合適的時(shí)間積極治療觀察即可.并注意積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及維生素

你好；這種情況應(yīng)該不正常建議去骨科復(fù)查一下。可以用活血化瘀的中藥外洗治療一段時(shí)間。