經(jīng)過(guò)手淫是會(huì)有這樣的問(wèn)題。建議還是自己控制下，為了身體健康著想?？梢云綍r(shí)鍛煉下身體。

朋友：手淫對(duì)于未婚青年是一種正常的行為，一般是一周一次或一個(gè)月4-5次都是不會(huì)影響到身體健康的，但過(guò)頻的手淫容易導(dǎo)致男性泌尿生殖系統(tǒng)方面的疾病和性功能方面的障礙，一定要節(jié)制！首先你要有毅力，能夠自我控制.平時(shí)不看淫穢的書(shū)籍和影像，多參加文體活動(dòng)，樹(shù)立正確的人生觀和戀愛(ài)觀.轉(zhuǎn)移注意力，把精力集中到工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中.出現(xiàn)了癥狀，光生活保健是達(dá)不到治愈的目的.建議你有必要到正規(guī)的男性專科醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查，查明病因，針對(duì)性的治療，是可以治愈的.

你好，你的這種情況是由于自慰過(guò)頻引起的，建議戒除手淫的習(xí)慣，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等。平時(shí)用熱水坐浴，可以配合艾灸關(guān)元穴，效果不錯(cuò)。

手淫只要把握好"適度"，對(duì)身體沒(méi)有什么不好的影響.適度手淫并不是什么壞現(xiàn)象.對(duì)一個(gè)心身健康，認(rèn)識(shí)正確的人，適度的手淫并無(wú)害處，可以緩解性饑渴.過(guò)度手淫會(huì)有什么后果嗎？1,在生理方面會(huì)造成泌尿生殖是前列腺液系(如慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無(wú)力、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精)等疾病.2,在心理方面會(huì)造成神經(jīng)衰弱(如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸)等疾病.而且,在心理上受到的傷害遠(yuǎn)比生理上的傷害大得多.建議：一定要把握好"適度"的原則你的情況可以1．消除心理因素.2．節(jié)房事，少手淫.3．飲食調(diào)養(yǎng).營(yíng)養(yǎng)上提高檔次(打好物質(zhì)基礎(chǔ))多吃壯陽(yáng)食物：壯陽(yáng)食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)等，都有助于提高性功能,不忌口.4．提高身體素質(zhì).5．謹(jǐn)慎用藥.5子衍宗丸、腎陽(yáng)虛經(jīng)典用藥是金匱腎氣丸.怎樣預(yù)防陽(yáng)痿?陽(yáng)痿是指男性在性生活時(shí),陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)或堅(jiān)而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無(wú)法插入陰道進(jìn)行性交.病因：：精神因素神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)分泌泌尿生殖器官等病變盆腔性器官供血不足預(yù)防：1．消除心理因素.2．節(jié)房事，少手淫.3．飲食調(diào)養(yǎng).4．提高身體素質(zhì).5．謹(jǐn)慎用藥.5子衍宗丸、益腎靈顆粒、仙樂(lè)雄膠囊.腎陽(yáng)虛經(jīng)典用藥是金匱腎氣丸.6．心理非激素類藥物內(nèi)分泌PIPE血管性陽(yáng)痿負(fù)壓吸引被動(dòng)勃起法陰莖假體植入手術(shù)治療.我的陰莖做愛(ài)時(shí)硬度不夠解決辦法有幾：思想上專心致志(解除心理包袱)動(dòng)作上不能停止(應(yīng)該一鼓作氣)性事上予以節(jié)制(把握數(shù)量關(guān)系)營(yíng)養(yǎng)上提高檔次(打好物質(zhì)基礎(chǔ))多吃壯陽(yáng)食物：壯陽(yáng)食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)等，都有助于提高性功能,不忌口.