痔瘡形成的八大原因：1.不好的大便習慣：上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和大便時間延長，容易造成肛門盲腸內瘀血而引發疾病。上廁時吸煙能緩沖大腦的大便反射，極容易造成大便秘結。大便時用力過猛，一些人不管大便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使盲腸肛門和盆底肌肉增多不必要的負擔與局部瘀血，致使疾病發生和蔓延?！　?.大便異常：腹瀉和大便秘結均是痔瘡的重要致病原因。大便秘結是最大的禍根，盲腸內長期滯留有毒物質不僅可引發盲腸癌，且糞便堆積，影響血液循環。用力解出干燥糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，發生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理變化。腹瀉常是結腸疾病的醫學體現，腹瀉也能使肛門局部感染機會增多，發生肛竇炎、炎性外痔、肛周膿腫等疾病?！　?.慢性疾病：如長期營養不好的，體質虛弱，導致肛門括約肌松弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結腸炎等均是肛腸疾病發生的誘因。故在防治中應注重病人的全身狀態，采用合理有效的防治措施。職業性原因：長期站立或長時間坐。因直立或靜坐姿勢，肛門盲腸居人體下部，痔靜脈回流不暢?！　?.飲食原因：日常生活中，飲食規律或飲食品種難免發生變化，這是很自然的。如食品質量的精粗，蔬菜種類的變化與量的增減，蛋白質、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少，水分攝人情形，都能直接影響糞便成分，導致肛門盲腸疾病。長期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管擴張，結腸功能紊亂，肛腸疾病的致病率明顯上升?！　?.生理原因：結腸、盲腸為運送食品殘渣，存留糞便的主要器官，而食品經體內分解吸收后，殘渣中常帶有大量有害物質，長期滯留在結腸盲腸中，可引發腫瘤。---痔瘡病人應注意自我調養。

1、痔瘡病人的宜忌　?。?）宜常取食易于消化、質地較軟的食物?！　。?）力求大便通暢，宜食用富含纖維素的食物，如：新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等?！　。?）宜攝取具有潤腸作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油?！　。?）宜選用質地偏涼的食物，如：黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等，以免加重仙熱而導致便血。　?。?）久治不愈、長期出血、體虛者，宜適當翰良滋補性食品，如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。2、痔瘡病人的飲食禁忌　?。?）禁食辛辣刺激、油膩、煎炸熏烤及熱性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生蔥、辣椒等，同時也應禁煙、禁酒。　　（2）忌吃辛辣刺激性的食物，忌吃燥熱、肥膩、煎炒等助熱助濕的物品，忌吃發物和煙酒。

你好，平時飲食中不能服用辛辣刺激性的食物，豆漿豆奶之類的含有豆類的食物少吃點，患者在平時的時候要多注意休息，盡量的晚上不要熬夜。

你好，1、要保持大便通暢，應多食青綠蔬菜，新鮮水果，如芹菜，菠菜，韭菜以及蘋果、瓜類等還有豐富纖維素的食品，可增加腸胃蠕動，潤腸通便。另外，黑芝麻，豬樣大腸，蜂蜜等對痔瘡也有防治作用。2、忌食或少食刺激性食物，如酒，辣椒，蔥，蒜等。飲食不宜過多，過飽，以免因大便干燥，排除困難而加重病情。3、每天可堅持做提肛運動。