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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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您好，考慮有些供血不足建議口服西比靈和鹽酸倍他司汀片，驢膠補血顆粒假如你有吸煙或飲酒的愛好,那么就應該節制了。少吃糖份高,或者油糖成分都高的食物
2016-01-12 18:53
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回答1
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郭立軍 醫師
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你好，我個人覺得是早上要吃好，中午吃飽，晚上吃少！早上是一天的開始，吃好，中午到晚上的時間比較的長，吃飽，晚上要睡覺，不建議吃太多，吃少
2016-01-12 18:46
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