你好，如果出現明顯的外陰瘙癢，并且有白斑表現，需要進一步檢查確診，比如可以檢查白帶常規，支原體，取外陰組織進一步病檢等。如果已經確診是外陰白斑，需要積極的治療，比如可以外涂曲安奈德軟膏或者復方維生素a乳膏，具體用藥遵醫囑。最好可以結合中藥坐盆及口服治療效果會更好。

抑郁癥是一種常見的心境障礙可由各種原因引起以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征且心境低落與其處境不相稱嚴重者可出現自殺念頭和行為多數病例有反復發作的傾向每次發作大多數可以緩解部分可有殘留癥狀或轉為慢性你好建議你放松心情找些人和你聊聊天把你想的都說出來多交流多看些喜劇電影必要的時候可以服用些鎮靜利眠的藥注意別把什么事情都憋在心里只會讓你越來越心煩

應該不是抑郁癥重要是自己要放松心情緩解壓抑這是心病需要心藥醫自己首先要確定這樣一個觀點這只是人生的一個過程經常運動讓自己在運動中緩解壓抑白天累了晚上才不會胡思亂想增加睡眠質量同時讓身心健康；經常找人聊天聊天是釋放自己壓抑的一種好辦法

你好這個不是一個抑郁癥的應該是自己的一個性格的原因吧自己平時注意調節自己的態度的話是會好很多的建議你自己先不要太著急生活中自己應該多向積極的、樂觀的方向去靠近放松一些來生活的節奏自己要控制好要規律一些正確的去面對自己的不足也要看到自己的優點來為自己的生活立定一個計劃慢慢的來讓自己過的充實一些多微笑一些的來面對放松來哦

你好：這個不是一個抑郁癥的應該是自己的一個性格的原因吧，自己平時注意調節自己的態度的話是會好很多的，建議你自己先不要太著急生活中自己應該多向積極的、樂觀的方向去靠近放松一些來生活的節奏自己要控制好要規律一些正確的去面對自己的不足也要看到自己的優點來為自己的生活立定一個計劃慢慢的來讓自己過的充實一些多微笑一些的來面對放松來哦。

可以找心理醫生通過心理疏導調節改變思維多給予鼓勵建立自信慢慢會緩解是不是抑郁癥需要再科學判斷我們每個人都會胡思亂想內容各不相同說不出的問題往往是被意識層面壓抑的情緒、情感和欲望能夠面對和接納自己內心這些真實的情感是心理成熟的表現允許自己去想去感受這些部分并嘗試言語表達和交流增進和周圍家人、朋友的情感溝通尋求支持和撫慰心中會踏實很多