青年女性，22歲，腰部不適2年余，提重物及體位變動時癥狀明顯，勞累后感癥狀加重。初步考慮：1、腰肌勞損；2、腰背肌筋膜炎。按摩是有用的。建議：1、注意腰部保暖及臥硬板床休息；2、腰背部行針灸、中藥熏蒸以強筋壯脊；3、腰椎病尤重養，所以每天的功能鍛煉必不可少：扭腰、飛燕點水、仰臥起坐、倒走等，貴在堅持；4、如果現在還在讀書，建議選修課中的太極拳可學習后，每天堅持打一打；5、癥狀明顯時，及時就醫，不要拖。祝早日康復，謝謝！！！！

出現腰痛癥狀希望你看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.以上是對“腰部疼痛關節總響請問得了什么病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好：腰痛是一個常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見于泌尿生殖系疾病，您的情況陳述簡單，不能明確診斷。建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室檢查，以做出明確診斷

你好，這是腰扭傷的癥狀的，建議絕對休息，合理的試試局部熱敷按摩，結合分芬必得，腰痛片等試試會很不錯