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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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以本人目前的醫(yī)學知識(藥學專業(yè)四年級),除非它有7個厘米高的根(區(qū)別僅在內(nèi)高跟或可見的),應該不是真的.你才17歲,想長高還有空間,應該多鍛煉,均衡飲食才對再說身高真有這么重要嗎?除了好看一點,它會增加你的心臟負荷,耗費衣服布料,消耗更多的糧食,,,,,,,,,,,,
2016-01-13 01:07
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,廣告有一定的夸張成份,不可盲目相信廣告宣傳的.建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上多吃含鈣豐富的食物,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.見效最快的就是到正規(guī)的醫(yī)院進行腿骨增長手術.
2016-01-13 01:07
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好.人的身高受很多因素的影響,首先是遺傳因素,再是生長激素的分泌和后天營養(yǎng).而體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液循環(huán),促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益于人體長高.在你這個年齡,身高還有一定的增長空間,而增高鞋沒有什么科學依據(jù),它讓你穿上鞋多走路,運動多了,自然對身高是有一定的促進作用,穿什么鞋都可以達到這樣的效果,運動才是最好的方法.平時多去跑步,打籃球,跳高,多吃含鈣高的食品,比如牛奶,雞肉等.還有,平時注意坐姿和站姿,不要彎腰駝背,昂首挺胸,避免骨骼畸形.注意睡眠,作息規(guī)律,勿貪睡,因為生長激素的分泌是在慢波睡眠時,而在快波睡眠時,生長激素分泌減少.以上是對“這樣的辦法有用么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-12 14:54
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,不要輕信廣告,建議你好,建議1.合理調(diào)節(jié)飲食,不偏食,不暴飲暴食,既要保證充足的營養(yǎng),又要適當節(jié)制.不抽煙,不飲酒;2.生活要有規(guī)律,睡眠要充足,定時,最好睡硬板床,枕頭宜低于5cm;3.注意自身保健,無病防病,有病早治.讀讀關于矮身材研究及與身高生長發(fā)育的書,讀不懂可請教醫(yī)生,增加知識,用科學指導自己行動;4.保持身心健康,豐富文娛生活,情緒穩(wěn)定,無憂無愁有利生長發(fā)育.持續(xù)1-2小時適量體育運動,在一定時期內(nèi)可使體風生長激素含量明顯增加,隨著血液中生長激素含量的增加,即導致管狀骨生長區(qū)活跌,從而增加身高.無論運動量較小的運動(如慢跑,慢游泳等),還是大運動量運動(如馬拉松賽跑,長途滑雪等)都不會使身高增加,前者因刺激不夠,后者則因其使身體極度衰弱.成功取決于不同練習的正確的結(jié)合.
2016-01-12 13:46
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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沒有還是有可能長高的啊.有的25歲都還可能長高的啊.你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.還需要注意如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的啊.注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊.而且必須保證充足的休息時間和質(zhì)量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.
2016-01-12 11:45
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