少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

食療主要還是以清利濕熱為目的。健脾則利自除。白術，芍藥，蒼術，蓮子，薏苡仁，澤瀉。這些均為祛濕健脾之品，同時味也還行，可以入湯燉食物。同時祛熱之品綠豆，荷葉，蓮心，淡竹，葉等也清熱，這幾個都可以或是煮飯，或是泡茶。

從癥來看，診斷是脾胃濕熱是正確的。但是同時還應該診斷輕微的下焦濕熱。

舌苔厚白是明顯的脾胃虛導致的癥狀，一般可以健脾養胃，如常用的補脾益腸丸，腸炎寧膠囊，還是會有好轉的，注意飲食易消化，盡量流質，有助于養胃

你好，你說的情況是脾胃濕熱所致，一般藥物很難根治，所以一定要正確治療才能藥到病除.祖國醫學用傳統中藥有非常獨到的地方，建議你用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,調理脾胃功能,消除發病根源,從而徹底根治不復發.希望你正確的治療,早日康復。