你好：痛經吃止痛藥，打止痛針只能緩解癥狀，止痛藥長期吃會有成癮性，且不能去除病因。你是否檢查過有沒有子宮內膜異位癥？痛經是子宮內膜異位癥的典型癥狀，以繼發性，漸進性痛經為特點。痛經大多發生在經前、經期，多為經前1－2天，經期第一天最劇，月經于凈后疼痛緩解以致消失，疼痛多位于下腹部和腰骰部，可放射至陰道、會陰、肛門、大腿，疼痛程度與病灶大小不一定成正比。我還是比較看好中醫的傳統治療，它可標本兼治。不知道你吃的是中成藥還是湯藥？最好找一家比較有名的正規醫院，掛一個中醫婦科專家號，用湯藥好好的調理一下，湯藥的好處是醫生可以根據你的具體情況在基礎方劑上添加適合你的藥物。因為痛經在中醫中有很多種分型，所以在這里也無法為你提供準確的特效療法。平時要注意生活規律,勞逸結合.在月經期應避免劇烈活動、過度勞累,忌生冷飲食、寒濕侵襲及用冷水洗浴或在冷水中工作.

您好，發生痛經時要注意并講究經期衛生，經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食品。消除對月經周期的緊張、懼怕心理，解除思想顧慮，心情要愉快。可以適當參加勞動和運動，但要注意休息。還應注意改善營養狀態，并要積極治療慢性疾病。疼痛發作時可對癥處理，口服去痛片可緩解疼痛。食療方面喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。

痛經要保持飲食均衡少吃過甜或咸的食物，因為它們會使你脹氣并且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量多餐。服用維生素許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之后，很少發生經痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質，最好是含鈣并且劑量低的，一天可服用數次。