手淫過度可能導致陽痿、遺精，原因包括神經調節紊亂、心理因素、生殖系統炎癥、內分泌失調、身體素質下降等。 1.神經調節紊亂：頻繁手淫可能影響神經系統對性反應的調節，導致勃起困難和遺精。可通過規律作息、適當運動來改善神經功能。 2.心理因素：過度手淫可能產生心理負擔，如焦慮、緊張，進而影響性功能。要樹立正確的性觀念，減輕心理壓力。 3.生殖系統炎癥：如前列腺炎、精囊炎等炎癥，可能引起陽痿和遺精。需要就醫檢查，明確診斷后使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 4.內分泌失調：手淫過度可能影響激素分泌平衡。可通過調整生活方式，必要時進行激素治療。 5.身體素質下降：長期手淫可能導致身體虛弱，影響性功能。加強鍛煉，增強體質有助于恢復。 總之，出現因手淫過度導致的陽痿和遺精，應及時調整生活習慣，必要時就醫診斷，在醫生指導下進行治療。

手淫引起的頻繁遺精，首先戒掉手淫，不要關注色的東西，出去運動分散注意力，增強免疫力，會慢慢好，過程是考驗你的耐性的，如果還沒效果，可以找個中醫師開些中藥，就算不能完全解決頻繁遺精，也能緩解這個癥狀，昂臥起坐對遺精有幫助，要每天堅持做！